Kakaowy koktajl z bananem
Wegański, bezglutenowy, bez cukru, a co najważniejsze: pyszny!
Oto przepis na doskonały KOKTAJL. Szybki i prosty, a w smaku WYŚMIENITY!
Doskonały na pierwsze lub drugie śniadanie, jako przekąska lub odżywka przed treningiem.
Masło w przepisie wydobywa głębię smaku oraz dodaje kaloryczności, więc idealnie sprawdzi się kiedy zechcesz przygotować lekki, pełnowartościowy posiłek. W przepisie wersji FIT omijamy ten składnik 😉
Koktajl jest idealny na wiele okazji, zatem decyzja w jakich okolicznościach go przyrządzisz zależy od Ciebie!
Kakaowy koktajl z daktylami i bananem
⋯ 1 średni banan
⋯1 szklanka ulubionego mleka roślinnego lub wody
⋯ok. 20g Kakao 'Peruwiański Klasyk’
⋯1-2 łyżki syropu daktylowego lub 4-6 daktyli bez pestek
⋯10g masła orzechowego
⋯opcjonalnie kilka kropli ekstraktu waniliowego / pasty waniliowej
⋯szczypta mielonego kardamonu
1. Wszystkie składniki blenduję na gładką masę.
2. Próbuję i w razie potrzeby dosładzam.
3. Uśmiecham się i delektuję każdym łykiem!
Gotowe, smacznego!!
